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宜准跑步APP是一款需与EZON智能运动表配套使用的智能运动软件。该软件在用户运动时,能够记录其身体状况与运动数据,还会对用户的健康指数进行分析,功能十分强大且好用。此外,宜准跑步APP会依据用户数据,设定最为适宜的定制计划,助力用户规律、健康地锻炼身体。
宜准跑步app如何设置跑步步幅?
1. 打开宜准跑步app,点击底部菜单栏中的“运动”选项,进入运动界面。
2、进入运动界面后点击健身界面;
3、进入健身界面后可以看见我们现在设置的步幅是74cm,点击它;
4、然后根据自己的年龄和身高进行调整然后点击保存就可以了。
宜准跑步app功能亮点
1、实时进行心率检测
运动过程中持续监测心率,帮助掌握训练强度。
2、快捷启动
打开应用自动配对设备,轻触即可开启锻炼。
3、数据评估
通过摄氧量、体能指数、乳酸阈值、训练效果四项关键指标,全面分析跑步表现。
4、设备互联
支持与宜准运动装备智能配对、数据同步,操作便捷高效。
5、课程定制
提供多样化训练方案,满足不同水平使用者的需求。
宜准跑步app核心功能
1、个人资料管理
支持设置用户名、身体数据(身高/体重/步幅)等基本信息。
2、训练目标设定
可自定义锻炼计划与每日运动目标等基础参数。
3、智能数据同步
实现与智能手表的数据互通,包含网络校时、多项参数及运动记录同步。
4、智能设备控制
支持设备绑定/解绑操作,并可自定义设备名称。
5、智能提醒服务
提供久坐提示、锻炼提醒、电话提醒、生日提醒、整点报时及闹钟功能。
6、运动数据分析
以可视化形式展示运动记录(涵盖日统计与月统计),针对跑步项目,提供路线轨迹、运动距离、热量消耗等专项数据。
更新日志
v6.2.6版本
修复已知BUG