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体重小本APP,这是一款专注于健康管理领域的手机软件。它的核心功能在于对体重变化进行记录与分析。用户每天都能轻松输入体重数据,软件会迅速自动生成柱状图或者曲线图,以直观的方式呈现体重的走势情况。它支持斤、公斤、磅这三种常见的重量单位随意切换,方便不同习惯的用户使用。同时,用户可以根据自身需求设置体重目标,一旦体重超出设定目标,软件便会及时发送提醒。 此外,这款软件还具备饮食和运动记录功能,其拥有庞大的50万种食物数据库,能够精准帮助用户计算每日热量摄入。不仅如此,用户还能在社区板块分享自己的减肥经验,同时也能从中获取科学的减肥建议。
体重小本APP使用指南
1、填入当下体重及身高的相关信息
2、体重支持斤、公斤、磅三种体重单位
3、设置好后会根据体重身高来评BMI指数
4、设置目标体重
5、点击“+”可进行添加记录
6、可记体重、记饮食、记运动
7、上面是体重概况,点击圆圈可快速添加今日体重,点击对应税局可快速设置或修改
8、左右滑动可查看每周体重变化,点击柱状条位置可添加或补记体重。
体重小本APP软件特色
1. 配备超大数字面板,记录体重变得更为轻松。不仅支持每日多次记录,还能自定义标签,便于进行分类管理。与此同时,提供多维数据展示方式,借助体重列表、柱形图、趋势线、百分比圆环等丰富多样的视图,使减肥进度清晰明了,直观地呈现出变化趋势。
2、微信快捷登录让使用更便捷 数据自动云端备份永不丢失 单位自由切换功能支持斤、公斤、磅三种常用单位,其中公斤可精确到小数点后两位,满足不同使用习惯
3、软件多款高清主题皮肤 界面美观且可个性化选择 让你的体重记录体验更加愉悦
体重小本APP核心功能
1、科学管理体重 可设定减重目标 系统自动分析进度 并通过表情反馈直观展示目标完成情况 界面实时显示当前日期和时间,方便随时掌握记录节点
2、操作简单高效 点击添加即可快速记录体重数据 并通过曲线图清晰查看体重波动趋势 轻松掌握变化过程
3、个性化界面 支持实时预览不同皮肤效果 一键切换风格 让记录过程更符合个人审美偏好
更新日志
v6.5.8版本
本次更新,饮食打卡增添了AI拍照识图功能。
修复了一些 bug